খাবার যখন ওষুধ

সুস্থ থাকার প্রচুর উপায়। কেউ বলেন স্বাস্থ্যবিমা, কেউ বলেন জিম কিংবা যোগ ব্যায়াম। কারোর মতে নিয়মিত চাই স্বাস্থ্যপরীক্ষা। আবার কারোর দাওয়াই শুদ্ধ প্রাণায়াম। পত্র-পত্রিকা, রেডিও, টেলিভিশন, সমাজ মাধ্যমে লাখ লাখ বিশেষজ্ঞ। তাও দিশেহারা রোগাক্রান্ত কোটি কোটি পরিবার। আমার কলম ধরা তাঁদের জন্যই। পৃথিবীর শ্রেষ্ঠ ধর্ম মানবধর্ম বলতে আমি বুঝি-মানুষকে সুস্থ ও নীরোগ রাখা। শুধু রোগমুক্তি নয়, যাতে মানুষকে কোনওভাবেই রোগে পড়তে না হয়, তার জন্যই আমার এই আয়োজন। চাই না বিশেষজ্ঞ ডাক্তার, চাই না কোনও ওষুধ। শুধুমাত্র প্রকৃতির মাধ্যমে জটিলতম প্রায় সব রোগ থেকে মুক্তির পথে আমি আলো জ্বেলে দিলাম। সবাই নীরোগ থাকবেন। যারা প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ জীবনযাপন করতে চান, তাদের জন্য খাবার যখন ওষুধ একটি উপকারী ও চিন্তাশীল গ্রন্থ।