থিক নাথ হানের বই ‘হাউ টু ওয়াক’ একটি ছোট আকারের অথচ গভীর প্রভাব ফেলতে সক্ষম বই, যা সব বয়সি পাঠকের জন্য অনন্য এক উপহার। বইটিতে তিনি নিজের হাঁটার অভিজ্ঞতা এবং যারা তার পথ অনুসরণ করেছেন তাদের জীবনে মননশীল হাঁটার প্রভাব নিয়ে মজাদার কিছু গল্প শেয়ার করেছেন। লেখক দেখিয়েছেন, কীভাবে মননশীল হাঁটা বিষণ্নতাকে হ্রাস করতে পারে এবং জীবনের প্রতি নতুন বিস্ময় জাগাতে পারে।
এটি কেবল হাঁটার বিষয় নয়; এটি জীবনযাপনের একটি সহজ অথচ গভীর অনুশীলন। বইটিতে লেখক মননশীল হাঁটাকে কৃতজ্ঞতা প্রকাশের একটি উপায় হিসেবে তুলে ধরেছেন। প্রতিটি পদক্ষেপই যেন প্রকৃতি, সময়, এবং নিজের প্রতি গভীর সংযোগ সৃষ্টি করে। হাঁটার প্রতিটি মুহূর্ত কেবল চলার অভ্যাস নয়, বরং জীবনের প্রতি কৃতজ্ঞতা অনুভব করার সুযোগ।
‘হাউ টু ওয়াক’ বইটি এমন কিছু কৌশল শিখিয়ে দেয়, যা যে কেউ তার দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করতে পারে। এই সহজ অনুশীলন শারীরিক এবং মানসিক উভয় দিকেই ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। থিক নাথ হানের লেখনী পাঠককে শান্তি, প্রশান্তি এবং জীবনের প্রতি কৃতজ্ঞতা অনুভব করায়। তার শেয়ার করা কৌশলগুলো শুধু হাঁটা নয়, বরং একটি সচেতন এবং সুখী জীবনযাপনের পথ দেখায়।
Reviews
There are no reviews yet.